2018年05月11日

体って大事

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こんばんは。
ずっと本調子じゃなかった声が
ようやく、話し続けても、まずい・・・と思わなくて
大丈夫な状態に近づいてきたと思う。

あと、ぎっくり腰の恐怖を味わったので
重いものをもったり、変わった姿勢をして
腰の安定が悪いなと感じたときには
あたためるなど後でフォローをするようになった。

おなかの傷も、見るたびに生々しくてつらかったけれど、
そして、見た人、怖いだろうなぁなんて思ってたけれど、
すこしずつ目立たなくなってきて、平気でゆぴかや温泉に行けるようになった。

体を大切にしようってつくづく思う。
今日もありがとうございました。


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posted by noriri at 19:42| Comment(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする