2016年11月24日

米のパン

家族に米粉100%の無添加の食パンを出してみたら
「モチモチしておいしい」と。
パンを食べるときは極力国産の小麦を使ったものを意識していたけれど
米粉パンがこんなにおいしいなんて、と思った。

米(こめ)って八方すべてのエネルギーが「こめ」られてるんだね。

最近は無意識にというか自覚しつつも、お菓子など添加物の多いものをぽんぽん口に入れていた。
途端に(滅多にひかないまたは、ひきかけ時点でなおる私が)風邪をひいて、さらに赤い大きなぶつぶつが目の周りに数個でた。
体は正直だと思った出来事でした。
舌や内臓や心の軽い麻痺を直そう。

今日もありがとうございました。

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2016年11月22日

おおらかすぎかもしれないけれど

正常って言葉は
正しいとされる状態とか
特に変わったところがなく、普通であること
ってイメージだけれど

私にとって、
正常な状態ってのは
あえて危険な言葉を使えば
正常というのは、いつも何らかの異常を含んだもの
って感じがある。

だって、ちょっとした程度のざわざわとか問題とか弱った部分があるのは
それは普通のことで
逆に自然な状態かもしれないし・・・
問題がちょっとした程度だったら
特にそのことだけに神経を奪われたり
大げさにすること自体が
問題になってしまうのじゃないのかなぁって思うから。

そうやって考えるとおおらかに物事が見れるね。

今日もありがとうございました。

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2016年11月17日

寝る前のスマホ

最近、寝る前にラインやニュースやゲームが気になって
スマホを触っていたら
ゲームをしてしまって30分経っていたとか
よく会話に出てくる。
スマホがあると何か触ってしまうことが習慣づいてるんだね。

気がつきにくいけれど、結構スマホの光は強い。
光の刺激が強いから、かえって冴えてきたり
でも時間が遅くなってきて翌朝のことを考えて寝ようとしても
ブルーライトで神経が興奮した状態で寝るので
あまり寝付けなかったり眠った気がしなくて疲れが残る、
って状態になるのかなぁ。

やっぱり寝床スマホは避けた方がいいかなぁ。
私はなるべく寝る前に見るのは電子機器の画面より紙の本とかにしよう・・・。

そしてなるべくブルーライト対策の眼鏡もかけたりしよっと。
今日もありがとうございました。

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2016年11月15日

15の日

行政書士という職業柄
お店をされていたり、何らかの事業をされておられる方と出会う機会が
ちょくちょくあるのだけれど

私がスピリチュアルもしているという話になると

実は毎月1日と15日は神社にお参りしてるんですよ〜とか
1日と15日にお供え物を取りかえてるんですよ〜って
おっしゃる方が結構おられる。

なんで1日と15日が神様の日なのかなぁって思っていたけれど
月の初めと半ばだから?
奇数?
とも思ったけれど
太陰暦で新月と満月だからだね。

というわけで、
私も今日は近くの氏神様であられる日岡神社にお参りしてきました。
ちょうど七五三と重なって、
賑わっていました。

行ってきてよかった!
今日もありがとうございました。

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2016年11月14日

ばたばたしていても

お金の心配やストレスなしに、
時間と費用をかけて身に着けたいことを習ってみたり、
旅行して日々楽しく生活できたらなぁ、なんて思いながら
毎日ばたばたアクセクやってます(笑)
って
話が最近、周りで多いけれど、

たしかに生きてると困難は多い。

でも私は、
与えられた条件や状況という枠があるにせよ
その中で自分で責任を引き受けて
納得できる行動をとって
さらにどんな所にもたとえ小さなことであっても感謝の芽があると思うから
それをきちんと感じることができる人でありたい
と思う。

そして無理しない自分でいる。

こんなペースがいいな。

今日もありがとうございました。

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